Juni 2014 Hoe bekijk je een probleem

Hoe bekijk je een probleem?

Lieve lezer,

Maak even een lijstje met dingen waar jij op het ogenblik erg mee zit. Er komen meestal twee of drie zaken meteen boven.
Die gaan wij nu aanpakken.
Je hebt nu tijd voor jezelf. In de tijd dat je dit leest, kun je een eind komen met het oplossen van de problemen.
Voel hoe je stemming is als je het probleem op je lijstje ziet.
Kijk er dan naar alsof het een stelling is waar je direct iets op moet antwoorden. Onbevangen, afstandelijk en intuïtief. Wat is je eerste reactie?
Vind je het lastig om afstand te nemen, doe dan net alsof je het lijstje van een vriend of vriendin leest.

Dan kom je met een reactie. Valt je al iets binnen? Het kan ook zijn dat je meteen hoort: komt wel goed. Dat is ook een reactie! Het hoeft dus niet een oplossing te zijn als wel een andere manier van kijken naar het probleem. Ga zo het lijstje af. Probeer je malende gedachten uit te schakelen en vanuit je hart een antwoord te krijgen.
Hoor je helemaal niets, ga dan even zitten of maak iets schoon, als je je gedachten maar elders hebt. Ondertussen zit je vraag nog wel in je bewustzijn; je bent er op een andere manier mee bezig.

Het antwoord kan van alles zijn:

ik kan hier nog niets aan doen, morgen moet ik actie nemen;
ik accepteer het probleem totdat ik er iets aan kan doen;
ik moet het anders zien;
ik ga nu tegen mijzelf in door mijn tanden er in te blijven zetten;
ik zie nu pas wat ik er aan kan doen;
ik krijg altijd de kans het op te lossen.

Mijn oplossing voor je problemen is: Vertrouwen op de goedheid van het universum.

Als je dit doet, merk je dat je alles veel makkelijker aan kunt. Ga ervan uit dat er hoe dan ook een oplossing komt. Roep Mijn naam en vraag om hulp, die wordt altijd gegeven.

Neem deze maand een paar extra vrije dagen op als je kunt. Je bent dan al een beetje uitgerust voordat je aan je vakantie begint.